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下面附上一則新聞讓大家了解時事
林心如與霍建華去年結婚，今年1月生下愛僅此一檔女，產後不到3個月，她已恢復到少女身材。昨（23）日她從北京返台，被問到如何快速瘦身，林心如坦言，少油、少糖是重點。
據《蘋果日報》報導，林心如日前到北京替蘇有朋的電影站台，平口洋裝露出性感鎖骨和纖腿，被問到如何產後快速瘦身，林心如笑說：「因為還要哺乳，所以沒認真減重。」她還說盡量不外食，三餐以清淡為主，更坦言產後減肥是一條漫長的路，目前只簡單做點皮拉提斯的手部訓練，希望能讓手臂線條更漂亮。
▲林心如（右）日前替蘇有朋的電影站台，露出纖細美腿羨煞眾人。（圖／翻攝自蘇有朋微博，2017.03.23）
除此之外，林心如還提供了整天的飲食菜單，早餐是兩包滴雞精，薑末炒蛋和杜仲湯；午餐攝取蛋白質2～3份，會選擇燙豬頸肉或是蒸魚，配三分一之碗的五穀飯和一份燙青菜；下午水果2份，以奇異果、草莓、芭樂、小番茄、香蕉做變化；晚餐則是烤羊排或煎牛排加上一份燙青菜；湯品選擇魚湯、蛤蜊湯或雞湯。最重要的是一天要喝3千c.c.的水，以黑豆水、紅豆水、紅棗水交替。
今天大學學測登場，也是24節氣中的大寒。受到強烈大陸冷氣團南下影響，北臺灣從昨天深夜開始氣溫逐漸下降，淡水清晨出現13度低溫，今天清晨北台灣氣溫約14到16度，白天持續降溫，夜晚有機會出現11、2度低溫，提醒學測考生及民眾要注意保暖。今天中南部清晨低溫約16到19度，中午在陽光照射下還是可以到達20到26度，然而下半天隨著冷空氣南下，氣溫也會逐步下滑，晚上回家時可能會比早上出門時更覺有涼意，尤其中南部要注意日夜溫差大，建議攜帶外套備用。
這波強烈大陸冷氣團預計將影響到24號（週二）清晨，這段期間除了冷空氣的影響，輻射冷卻效應也相當明顯，夜晚及清晨臺南以北沿海及空曠地區易出現接近10度左右低溫，也請大家特別留意；降雨方面，昨晚到今天上半天水氣增加，迎風面的北部、東半部地區降雨較明顯，下半天逐漸趨緩，由於這波冷空氣帶來的水氣並不多，其他地區都是多雲到晴的天氣。
氣象局發佈陸上強風特報：今天上午起臺南以北、東半部（含蘭嶼、綠島）、恆春半島及澎湖、金門、馬祖空曠地區將逐漸增強到9到10級強陣風，沿海地區風浪大，海邊活動及海上作業要特別注意安全。
今天馬祖、金門及中南部地區AQI是橘色警示（對敏感族群不健康），其他地區是普通等級，指標污染物是細懸浮微粒。
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